sábado, 25 de noviembre de 2006

Disfrutemos al Aire Libre en Forma Segura y Responsable.



En todo tipo de actividad al aire libre debemos tener claro que existen normas y equipos especializados para el desarrollo de las actividades elegidas. Queremos dejar en claro que este es un tema muy extenso que requiere de mucha información y que no podremos tocar muchos puntos y áreas que lo componen, pero si tocar puntos relevantes con el fin de lograr un mejor y mas seguro pasar por esta actividad, nuestro propósito, sin lugar a dudas, es desarrollar la iniciativa de investigar sobre este tema en todas las personas que deseen desarrollar este tipo de actividad.Comenzaremos por indicar cuales son los pasos a seguir para organizar una salida, hasta nociones de un correcto desarrollo y sus normas respectivas.

Elección del Lugar a Visitar

  • Debemos averiguar o conocer la realidad del terreno donde se desarrollara la actividad.
  • Determinar los objetivos que se intentan lograr en la salida: cantidad de Km. u horas a recorrer, visitar lugares con anterioridad o conseguir la mayor información posible de lugar que visitaremos, etc.
  • Evaluar responsablemente los recursos económicos y humanos del grupo.·
  • Delegar responsabilidades a cada persona una vez iniciado el trabajo. Aplicar un control real sobre lo que se ha delegado.· Evaluar los resultados.

Antecedentes a Recopilar

Documentación: Corresponde a la recolección de datos respecto al trabajo a realizar y lugar a visitar ya sean formales (escritos) o informales (orales) tales como: mapas, fotos, relatos ascensiones anteriores, Folletos, Condiciones de los senderos y rutas de acceso, Factibilidad de camping o campamentos, Requisitos, etc.

Organización: Delegación efectiva de trabajos específicos, (encargado de equipos, materiales, tesorero, alimentación, primeros auxilios, logística, Clima, etc.) y dar aviso de nuestra salida, actividad y duración al Cuerpo de Socorro Andino (C.S.A.) cuando corresponda (Tel. 6994764).

Aproximación: Fechas de salida y regreso, itinerario, medios de transporte.

Actividad específica: Esta es la razón de todo trabajo previo. Puede ser una ascensión, escalada, travesía, excursión, etc.Esta determinara el tipo de material o equipo a utilizar Ej. Si llevo un saco de plumas a un lugar donde llueve mucho corro el riesgo que al saco se le humedezcan las plumas y se moje por completo, entonces debo llevar un saco de fibras térmicas y no de pluma.

Regreso: El grupo de volver de acuerdo a lo planificado y dentro del tiempo establecido, respetando esto cabalmente y dando aviso al Cuerpo de Socorro Andino (C.S.A) de nuestra llegada, si se aviso con anterioridad la salida.

Vestuario y Equipo: Especial cuidado debes tener en cuanto a la elección del vestuario y el equipo.

Funciones del Vestuario:

1) Protección.

2) Seguridad.

3) Confort.

En las prendas de vestir idealmente usa fibras sintéticas ajustadas al cuerpo que no acumulen humedad como el poliéster o similares y luego puedes usar otra polera encima o tu chaqueta corta viento o polar, así te mantendrás más seco y cómodo.El Calzado: Usa siempre un calzado firme y cómodo con planta de goma antideslizantes, impermeables o Zapatillas de Trekking.

De ascenso

La zapatilla no debe ajustarse totalmente (no apretarla demasiado), ya que al estar demasiado apretada en al ascenso impedirá una buena circulación sanguínea a nuestros pies lo que puede provocar un adormecimiento de estos.

En descenso

Lo más importante es procurar llevar las zapatillas bien ajustadas al pie, con el fin de impedir lesiones en los tobillos y dedos.

Lentes: Nos sirven tanto para protegernos de las radiaciones U.V. como de la radiación luminosa y partículas transportadas por el viento. Deben tener un sujetador que impida que nuestros lentes se caigan y se estropeen o pierdan, Filtro solar 100 % U.V. y obscuros. Los lentes además en lo posible no deben ser de vidrio ya que cualquier objeto o podría quebrarlos y causarnos daños irreparables a nuestros ojos.

La Mochila: Para elección de esta, debes considera la actividad que vas a desarrollar con ella, pero básicamente debes considerar 5 aspectos fundamentales que son: La capacidad en litros mientras más llevas mas pesa, para el treking es de 35 lts. Considerando salidas cortas o solo por el día. Con la espalda acolchada y que su forma una ves puesta acomode a nuestra espalda y no nos moleste en el cuello bajo la nuca. Además de considerar que tenga correas de ajuste que le permitan ajustárnosla lo mejor posible a nuestra espalda para que se mueva junto con nuestro cuerpo y no en forma independiente.La capacidad de resistir en cuanto a manufactura y efectos climáticos como el sol, la lluvia, etc.Otro aspecto fundamental es la riñonera y correa que deben ser siempre anchas con acolchado denso, con correas y broches firmes.5. Por ultimo el color es fundamental en la elección de la mochila, prefiriendo las de colores claros por sobre las demás.

El Equipo: Principalmente debemos considerar al adquirir equipo que este sea multifuncional o multipropósito.· Los Bastones de tipo esquí son de gran ayuda en camitas cuesta arriba, preferentemente lo ideal es que sean telescopios.La carpa debe ser esencialmente liviana y compacta no muy alta y con avance para guardar la mochila o cocinar en caso de mal tiempo.La cocinilla y lámparas también deben ser pequeñas y livianas con buena capacidad calórica (evita las fogatas).No utilices cantimploras ya que ocupan mucho espacio y tienen baja capacidad de almacenamiento utiliza mejor una botella plástica, o bolsos porta agua.Un buen cuchillo o cortaplumas que estén bien afilados nos serán muy útiles al momento de cocinar.Las colchonetas son de gran utilidad al momento de dormir, en el mercado las más baratas y mejores son las amarillas existiendo también una amplia gama de estas a muy variados precios.

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